珊瑚草-----人類的福音(鐵質是豬肝的400倍,鈣質是大骨的600倍)
珊瑚草營養價值:
豐富膠原蛋白
膠原蛋白多含在骨骼,關節,皮膚,內臟等,是連接細胞與細胞間,支撐身體各組織的粘接劑 ;膠原蛋白可增加肌膚的保水性,緊縮性及彈性,讓鬆弛的肌膚回復年輕,去除皺紋,對於有受損或凹陷及挫傷疤痕,有修復作用。
珊瑚草科學成分分析:
1. 酵 素:
酵素是人體本身所產生具有催化能力的蛋白質,酵素能幫助消化食物,加速營養及熱量的吸收,強化白血球的抗菌功能,消毒殺菌,輔助紅血球吸收鐵質,分解並排除血液中之毒素及有害物質,淨化血液,暢通血管,活化細胞,讓肌膚有彈性,防止老化,將酸性體質轉變為健康的弱鹼性。
酵素還有助骨骼和神經組織吸收磷質強化系統,另精子中的酵素會溶解卵子薄膜形成縫隙提高受孕機會,適當的補充酵素,能將人體內的腸道及胃壁清除乾淨,排除積存的宿便,毒素及有害廢棄物,多加食用珊瑚草,可補充人體不足的酵素,讓身體維持在最佳狀況,且無任何副作用。
2. 礦物質:
礦物質是人體所須五大營養素之一,經醫學證明如缺少礦物質就會有貧血,發育遲緩,免疫機能不足,易致病,致癌率提高,疲勞,食慾不振,高血壓,心血管疾病,便秘,焦躁,緊張等現代文明病產生.我們生存的環境中充滿各種重金屬元素及污染源,包括汞,鎘,銀,鉛,砷.....等,它們藉由食物,飲水,空氣等方式進入體內,抑制抗氧化酵素的活性,造成細胞破裂,DNA斷裂而引發遺傳病變.
珊瑚草可補充人體必需的礦物質,包括鈣,鐵,磷,鎂,鉀,硒,錳......等,據醫學報告指出,適當補充礦物質(鋅,錳,銅,鐵,錫,硒)等,可促進抗氧化酵素的活性,增強肝臟解毒功能,去除自由基與排除體內毒素 ; 適當補充(鎂,鋅,硒,硫,鍺)等,可與體內重金屬進行對抗作用,將體內積存之重金屬毒素,經由排洩系統排出體外.
另外珊瑚草含有豐富的鐵質(鐵質是豬肝的400倍)及鈣質(鈣質是大骨的600倍),鐵質是血液中血紅素的核心元素,血紅素最主要功能就是將氧氣及養份運送到全身各地,當鐵質不夠,血紅素的量就不足,就會產生貧血,疲勞,健忘等現象,適當的補充鐵質,血液經增血及清淨後,體質也會由酸性變成弱鹼性,改善新陳代謝,人也不易疲倦.
鈣質是建構骨骼最主要的元素,它同時有使體液保持鹼性,凝固血液的功能,缺乏鈣質會妨礙骨骼及牙齒之發育,成長及引發失眠,心悸,焦躁等現象,重者導致流產,骨骼疏鬆症....等, 適當的補充鈣質,對小孩,孕婦,更年期婦女及老人都有很好的幫助,並可預防貧血,骨骼疏鬆,解決多年腰酸背痛等現代文明病.
3. 膠原蛋白:
膠原蛋白多含在骨骼,關節,皮膚,內臟等,是連接細胞與細胞間,支撐身體各組織的粘接劑 ;膠原蛋白可增加肌膚的保水性,緊縮性及彈性,讓鬆弛的肌膚回復年輕,去除皺紋,對於有受損或凹陷及挫傷疤痕,如青春痘,黑斑,雀斑,粉刺,敏感性肌膚等,都有明顯修復及改善的作用.適當的補充膠原蛋白也可補充關節之間的軟骨部位,強化筋骨及韌帶,改善關節疼痛及腰酸背痛等毛病 ;另膠原蛋白可補足毛髮根部,改善白頭髮,掉髮及頭髮稀疏等毛髮老化問題.
珊瑚草成份分析表( 100g中)
鈉 6.31g 鹽份 15.7g 鈣 671m g 鐵 441m g
磷 139m g 鎂 661m g 鉀 475m g PH(4%溶液) 7.6(酸鹼值)
PCB 不用化驗 大腸桿菌 不用化驗
食品中的鐵份含量(單位100g中mg)
珊瑚草 441 豆腐皮 11 蛤仔小菜 25 虎尾菜 29
糖漿 1O 煮後曬乾的魚 18 海苔(中級) 23 凍豆腐 9.4
豬肝 16 黑芝麻 16 黑砂糖 9 蜆仔 12 裙帶菜 13
大豆 7 牛肝 10 紫蘇葉 1O 小麥胚芽 6.6
柴魚 10 海帶 10 豆味增 6.5 紅色小蝦 10
蘿蔔乾 9 蠶豆 5.7 牡蠣 8 荷蘭芹 7.5 小米 5
沙丁鹹魚乾 8 豉豆 5.6 小豆 4.8 小菜 8
什麼樣的人需要珊瑚草做排毒?
1.自覺身體不對勁,卻檢查不出病的人。
2.臉色黯淡無光、面容憔悴的人。
3.黑斑、雀斑長駐臉上,使用各種保養品都無法消除者。
4.全身出現皮膚病,如紅腫、過敏、癬、脂肪瘤..等。
5.長期腸胃病,如胃痛、潰瘍、便秘、下痢、胃酸過多、消化不良..等。
6.不名的小毛病,如頭痛、頭暈、口臭、狐臭、肩膀酸痛..等,均是體內毒素所造成。
7.臉上青春痘不斷滋生。
8.身體有腫瘤、肉瘤等異變細胞。
9.一般成人病,如高血壓、心臟病、糖尿病、腎臟病...等因代謝不良所引起的疾病。
10.小孩的體質有缺陷,容易感冒、長期咳嗽、氣喘..等,或是老人因循環不良所造成的疾病,運用珊瑚草淨化法,既簡單又安全。
珊瑚草使用方法:
珊瑚草除內服也可外用,取少許珊瑚草泡軟後,用果汁機打成稀泥,敷於臉上,乾了再洗掉,可改善膚質. 珊瑚草豐富的纖維質及低熱量,也可提供給想減輕體重的朋友作為理想的代餐,空腹食用效果佳,不僅可有效降低體重,更可排除體內毒素
一. 首先把珊瑚草用水清乾淨.
二. 再將清乾淨的珊瑚草浸泡冷水4~12小時(其間可每一.二小時換水一次,共換3~4次)後,以食用水清洗即可食用.未食用完,請置於冰箱保存,保持新鮮度.
一. 冰糖海燕窩:
紅棗+白木耳+有機冰糖(或冬瓜糖),煮熟冷卻(至少45度C以下,才不會破壞珊瑚草的酵素),再將切碎的珊瑚草(也可切成一小段),少許切細的檸檬皮加入即可
二. 涼拌佳餚:
(1),珊瑚草切條+小黃瓜絲+紅蘿蔔絲+青木瓜絲+醬油+醋+糖+香油各適量
(2),愛吃辣的可加入辣椒,也有人會加純素火腿(切絲)
(3),可配合佐料:哇沙米,沙茶醬,海苔醬
三. 攪汁:
將珊瑚草切成小塊,放入果汁機內,適合果菜有蕃茄,蘋果,香瓜,西瓜,鳳梨,梨子,,,,,等各種蔬果類
★『宿便』是萬病之源,因它會吸收營養,並污染附有血液的腸壁及血液,以致成為各種慢性疾病的溫床,如肝臟障礙、腎臟病、胃潰瘍及十二指腸潰瘍、胃炎、高血壓、動脈硬化、糖尿病、心臟病、老人斑、皮膚粗糙、肩膀痠痛、頭痛、小腹痛、腰痛等等,它會破壞血液、造成腸的營養吸收力及造血力降低,宿便產生的毒素也會破壞肝臟,將污穢的血液驅至體內。
為何吃珊瑚草即能排出宿便?由於珊瑚草中含有豐富的酵素與礦物質交互運作的結果。珊瑚草生長在海岸的濕地,它所吸收的海水水分被太陽蒸發後,在一公噸的海水中只積存一公克的酵素與礦物質,而此精華成份可發揮自淨作用,將腸內的萬病之源──『宿便』一掃而光。
珊瑚草裡含有豐富的海中酵素,能將緊緊貼附在腸壁上的『宿便』除掉,並清除得乾乾淨淨,不致出現『宿便』之害 。他亦能使頭腦清晰,腸內清爽乾淨;體內無廢物囤積、肌膚美麗 。並且,可藉由豐富鐵質與礦物質的功能促使血液循環良好,不致產生易疲勞的現象。
它與海中所謂的珊瑚不同,高 二十公分 左右,它群生在被海水浸透的鹽濕地帶,必須吸收海中的養份才能生存,海中的第二種養份是鐵份,和酵素一樣,都是在珊瑚草中濃縮而成的,至於其它人體中所需的海水營養成份也都包含在珊瑚草內。總之,珊瑚草可說是一種極佳的海洋營養食品 。
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