人體由60兆個細胞組成，細胞包括硬的細胞如骨骼牙齒、軟的細胞如皮膚、肌肉、內臟細胞。還有液狀細胞如血液、血球。這些細胞集合形成組織，不同組織集合形成器官，器官構成系統身體。因此要人體健康，要先考慮每個細胞的健康，若細胞健康組織自然健康，組織健康器官自然健康，器官健康系統身體自然健康，運作正常。
〈細胞生理〉
細胞是全然獨立地進行新陳代謝，只不過是透過血液與荷爾蒙來保持彼此間的關係。基本上，我們如果能充分供給細胞所需的養份與氧氣，細胞就能保持健康各司所職，分泌或接受荷爾蒙與神經訊息，使身體器官正常運作。
〈代謝解毒〉
同樣的，我們身體細胞要能健康活躍，除了需要有充分的養份與氧氣外，更重要的就是要能及時化解排出的毒廢，並透過組織微循環排流毒廢物至血液體循環，經由肝腎肺代謝解毒系統化為無毒廢物，再經呼吸、皮膚、泌尿、腸道等排泄道，將細胞運作排出的老舊廢物與毒素澈底排出體外，我們身體細胞才能保持活躍健康。
〈細胞病理機制〉
反過來說，人體細胞衰老致病三大機制就是：
１氧氣不足營養失衡
２廢物滯留毒素侵害
３運作失調過與不及
１氧氣不足營養失衡
我們身體會將過量的熱量轉化成肝醣與脂肪儲存，並沒有儲蓄氧氣與養份的功能，缺乏氧氣與養份之細胞會立即引起新陳代謝異常，所幸我們身體有自動調節功能，優先將各種不同養份供應給重要組織細胞維持身體運作，甚至破壞較不重要細胞以獲取一兩種必須微量營養素，如血液中鈣質缺乏時，骨骼牙齒中鈣質會自動流出。
２廢物滯留與毒素侵害
輕則使得細胞活動力減低，重則使細胞本體受到破壞喪失功能。滯留廢物與毒素也會阻礙養份與氧氣的供應，引起細胞新陳代謝異常。
３運作失調過與不及
細胞致病的第三個因素是運作失調，細胞就如同汽車或機器一般，運轉過度會引起故障，久不運轉亦會失去能力，過與不及均會引起細胞運作異常。
〈病體環境〉
生物在自然活動中，體內會滋生酸毒體質、自由基、惡質血液、宿便毒廢、生理紊亂等病體環境，這些內因性有害因子，會侵潤傷害我們身體細胞，並逐漸身體內部組織細胞內外蓄積，使身體內部慢慢產生文明病病體環境能量。這些病體環境能量會干擾組織間與細胞內外物質能量轉化與流通，造成細胞營養失衡氧氣不足、廢物滯留毒素侵害、運作失調過與不及等三大病理機制，進而影響細胞正常新陳代謝與機能運作，造成細胞衰老致病，各種文明病已是指日可待。
〈酸毒體質〉
酸毒體質是細胞病變的最佳環境，最嚴重的是滯留細胞內外的毒素廢物會直接侵害細胞，使細胞質變衰頹，並減弱細胞的免疫力與耐受力。當組織體液酸化黏稠蓄積毒廢時，外來的養份與氧氣將受到阻隔愈來愈難進入細胞內，造成細胞新陳代謝異常。同時體內荷爾蒙也將愈來愈難到達細胞，使得細胞運作失調。酸毒體質滯留細胞內外，也會使細胞生產的內分泌或激素無法順利釋放到血液中，調控身體機能運作。細胞無法及時獲取足夠的養份氧氣，將代謝出更多的酸性毒廢。造成局部組織體液愈來愈濃稠滯留酸化，毒素廢物更不易消解排流，如此惡性循環，細胞病變愈來愈多。
〈自由基〉
當我們呼吸、活動、飲食、消化、吸收、成長、思考都需要能量，能量主要來自細胞內的粒腺體，當粒腺體利用氧氣將營養轉換成能量的時候，同時也產生了大量的自由基。自由基會破壞細胞核，引起基因突變，造成腫瘤與癌症。自由基也會破壞細胞膜，影響細胞膜的滲透性，造成細胞內外物質失去平衡。自由基也會攻擊細胞質，造成細胞結構異常與老化，進而使細胞組織功能異常，形成各種病變。
〈惡質血液〉
惡質血液是由易沉積沾粘的劣質血脂肪、黏稠酸化毒廢的血漿、硬化病變的血球所形成。惡質血液是細胞缺氧與營養失衡主要原因。劣質脂肪構成的細胞膜容易硬化變形破裂，使細胞易受毒素侵害病變，容易發生炎腫癌瘤。
〈宿便毒廢〉
各種文明病已是指日可待。
〈生理紊亂〉
各種文明病已是指日可待。
〈細胞健康要素〉
總而言之，我們人體細胞要健康
第一要有充分的養份氧氣
第二要能消解排流細胞周圍的毒素廢物
第三要保持細胞組織的常態運作
l 如此細胞自然健康，一個健康的細胞自然會有旺盛的的活動力，使生理機能運作活潑正常；會有活躍的自癒力，快速利用養份自我修復與建造增生新細胞；也會有高度免疫力以抵抗內外廢物毒素傷害；會有強勁的耐受力以適應身體內外環境變化。當然我們也可直接增進細胞的免疫力與耐受力，以抵抗內外廢物毒素傷害與適應身體內外環境變化。
吃肉類形成的酸毒聚積之可怕
吃肉類形成的酸毒長期伴隨著血液循環運行全身，所有的血管、神經、器官、臟腑、皮膚便成為它浸蝕、傷害的對象首當其衝的是心臟血管內壁受到傷害便會漸趨脆弱，導致硬化、循環阻滯、膽固醇分泌失調，血壓升高，進而成為中風、腦溢血，心肌梗塞、心臟麻痺等病變。胰臟受到傷害便會伴隨心臟血管變化，致使產生胰島素機能障礙，進而罹糖尿病變。肝、腎臟系受到傷受便會引起肝炎感統染、肝硬化、肝癌，腎功能衰退、水腫、尿毒、攝護腺肥大、腫瘤等病變。胃、腸系統受到傷害便會引發慢性胃炎、胃潰瘍，胃、腸、直腸腫瘤，痔瘡等病變。生殖系統受到傷害便會引發子宮、子宮頸、乳房腫瘤病變。更嚴重的是，脾臟由於組織比較脆弱，一旦長期受到酸毒傷害而發現罹患癌症者，幾乎皆成無法醫治的絕症。此外，絕大多數的青春痘、頭皮屑、黑色斑點、皮膚病、皮膚腫瘤、過敏、神經衰弱、失眠、口臭、體臭，全身筋絡酸痛，倦怠，甚至行動遲鈍（因血管硬化連帶身體僵化）、癡呆，帕金森等毛病及病變，也是由於酸毒聚積、傷害所引起的。
最可怕的是、肉類所形成的酸毒質素正就是癌細胞的成長主食；此酸毒耗弱身體免疫力於先，待癌細胞在某一嬴弱不堪的器官聚集成形後，再供給酸性養份把聚集的癌細胞養大，這等於是「飼老鼠咬布袋」！您還願意繼續付出這種慢性自殺的嚴酷代價嗎？
誠然超量肉食是形成酸毒衍生慢性病變的本體，但加上諸如：農藥、醫藥、營養製品（副作用）、空氣、菸、酒、檳榔，化成及不潔餐具，焦烤（不當烹調），高食鹽量及刺激性有害佐料，晨昏顛倒、心理情緒反常種種污染源及背離自然生活規律等等不良因素，卻是助長體內酸毒橫行、侵害的幫兇。
唯有從飲食及生活作徹底的改善，及時決心把「酸毒性體質」改變為潔淨優良的「弱鹼性」（實施滅除酸毒計劃）才是防患未然，保持強健活力的自救之道！
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