生門古法洗髓功

乳癌似乎已經成為女性的最大殺手，而且在臺灣有年輕化的趨勢。

乳癌在自我檢查時摸到硬塊時，必須趕快到醫院以超音波和X光攝影檢查，如果有必要醫生會要求做活體切片，確認是否是惡性腫瘤，並決定治療的方式。 

然而，在乳房出現腫塊之前，有一些生理和心理狀況已經在提醒我們。由於好發的年齡在40 -50歲之間，常被中年女性朋友們把症狀與更年期的情況混在一起，如果治療的方向錯誤，有可能會耽誤治療的黃金期。 

乳癌前期一般會有情緒不穩定，心煩、易怒的情況。同時，有些人也會有手足心發熱、月經來前口干潮熱、失眠煩躁、月經失調或異常（如：來的量大帶血塊，此時又容易與子宮內膜增生等搞混）等症狀。這些症狀與更年期的現象非常的相象。 

如果，有前述的症狀，最好同時找中醫（千萬不要隨便使用偏方）治療和西醫的檢查。有些中草藥對癌細胞有縮小、消滅的功效。如果，經過西醫檢查結果，必須要開刀等積極性治療前後最好都能結合中醫的治療與調理，提高身體的免疫力，如此可以讓手術成功率提高，做化療或放射線治療的副作用降低。 

依據中醫對乳癌的辨證，此病的發生主要與心情和壓力有直接的關係，依中醫的辨證分型可分為：

肝鬱氣滯型、肝腎陰虛型和熱毒蘊結型。在治療的同時，心情的調適非常的重要。最好能有宗教的信仰，如此可以容易讓自己心情平靜。 

為了避免西醫治療後的復發，中醫調理會有很大的幫助。目前已經有多家醫院在治療癌症以中醫作為輔助與支持療法。 

會產生癌是因為生活習慣與飲食的不正確所引起，正常作息與正確的飲食，將有助於健康的恢復。

此外，癌細胞是我們的正常細胞在缺氧的情況下病變所產生，平常要適當的運動，並做深度呼吸（如：元極舞、太極拳、瑜珈和氣功等，都可以達到深度呼吸的效果），讓身體內的所有細胞得到充足的氧氣，就可以提高正常細胞的量與能量。 

在充滿氧氣的體內，或許不乖的癌細胞，因此變乖，變成正常細胞或消失了。 

所以，要有正常作息、正確的飲食和適當的運動，並做深度呼吸！