維他命要你命？研究：死亡率增 ...
法新社 – 2011年10月11日星期二上午 8:35.
....（法新社華盛頓10日電） 1項今天於美國發表的研究指出，攝取維他命補給品對大部分人而言，是不必要的，有些可能甚至與老年女性死亡風險較高有關。
美國醫學會（American Medical Association）「內科醫學檔案」（Archives of Internal Medicine）期刊研究指出，在眾多補給品中，鐵質補給品特別令人憂心，而鈣補充品似乎與降低死亡風險有關。
約半數美國民眾攝取某種維他命丸，這項研究目標調查高達200億美元的補充品產業，對營養狀況已十分良好的人口，有無任何延長壽命的作用。研究人員理論獲得證實，補給品無益於阻擋死亡。
但補給品與整體死亡風險較高間的關聯，則較不明顯。
東芬蘭大學（University of Eastern Finland）
和明尼蘇達大學（University of Minnesota）的研究作者寫道：「根據現有的證據，我們發現（服用）一般或廣泛使用膳食補給品的正當理由微乎其微。」
研究作者指出：「我們發現許多常用的多種維他命、維他命B6和葉酸，以及礦物質鐵、鎂、鋅和銅等膳食維他命和礦物質補充品，與整體死亡風險較高有關。」
美國和芬蘭研究人員探究愛阿華州婦女健康研究（Iowa Women's Health Study）資料，包括3萬8772名平均年齡62歲女性填寫的問卷。（譯者：中央社張詠晴）
研究：維生素E增攝護腺癌風險
法新社 – 2011年10月12日星期三下午 3:05.
（法新社華盛頓11日電） 美國研究人員今天提出警告，維生素E補充品恐增加17%攝護腺癌風險，並指這項發現為「重要的公衛隱憂」。
研究人員在2001年隨機對3萬5000人進行「硒與維生素癌症預防試驗」（Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial, SELECT），追蹤10年後發現，分配到服用維生素E組的男性，和服用硒補充劑或安慰劑的男性相較，罹患攝護腺癌的比例攀升。這篇發表在「美國醫學會期刊」（Journal of theAmerican Medical Association）的研究指出：「維生素E補充品大幅增加健康男性罹患攝護腺癌風險。」之所以會有SELECT試驗，乃是根據前研究指出硒補充劑或維生素E能降低攝護腺癌風險，然而2008年發表的1篇研究指出，服用維生素E男性罹患風險有些微增加，但數據仍不明顯。
然而當研究進行到數據明顯增加後，1個安全委員會於2008年年底要求美國、加拿大與波多黎各的SELECT停止進行。經長期追蹤後於今年7月做出研究結論，分配到維生素E組的男性，罹患攝護腺癌的比例較高。
SELECT研究共同作者、克里夫蘭醫院（Cleveland Clinic）內科醫師克雷恩（Eric Klein）說：「一般男性沒有必要服用維生素Ｅ補充品，因為對身體沒有好處，還伴隨部分真實風險。」
（譯者：中央社 陳怡 君）
本文引用自 http://hk.news.yahoo.com/health/
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