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生門古法洗髓功

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部落格全站分類:醫療保健

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  • 8月 27 週二 201314:07
  • 臺灣年輕人你還有多少機會?

大榮、新竹貨運已被中國人買走....花蓮天祥的晶華,花蓮市的中信(已改為翰品酒店)、統帥、王子(整修中)等飯店已都被大陸買走了。
 
臺灣年輕人你還有多少機會? 
大陸老闆評臺灣上班族:空有人情味,卻無競爭力. 
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  • 8月 22 週四 201309:33
  • 受輻射污染 日本福島的東西都長不對了?



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murphywu1206 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(21)

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  • 7月 02 週二 201312:45
  • 李國修大腸癌病逝 享年58歲


「屏風表演班」藝術總監李國修,今天凌晨三點三十四分因大腸癌於醫院病逝。

戲劇鬼才李國修2010年3月時被檢查出罹患大腸癌第三期,他雖極力調養身體,但隔年12月底卻發現癌細胞轉移肝臟,經標靶治療,仍不敵病魔,人生謝幕。

李國修與妻子王月結縭24年,今年4月9日王月48歲生日時,她在臉書許下三願皆為「執子之手,與你白首」,李國修回覆留言:「我的一生,除了戲劇,就只有王月了。」還說:「生日快樂!王月!我什麼都沒有,只有一顆心。一顆對妳真情永恆不變的心。」鶼鰈情深的一段對話令人動容。

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  • 個人分類:危機年代與現代文明病
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  • 6月 15 週六 201318:43
  • 大腸癌 初期症狀不明顯易輕忽


大腸癌近年來成為國人好發癌症的第一名,也因為初期症狀並不明顯而往往被忽略。通常若腹瀉及便秘交替發生、大便帶血或解不乾淨、不明原因體重減輕,或腹脹、腹痛、噁心及嘔吐感等,都應提高警覺。
此外,通常病患若檢查發現具有大腸息肉,應更加小心。這是因為,大部分大腸癌患者,都是先由腸壁產生息肉,再轉變為癌症,因此建議定期做檢查,在大腸息肉轉變成癌症前先予以切除,並定期追蹤檢查以降低罹癌風險。
案例一:愛吃肉 她腸內13顆息肉



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  • 6月 11 週二 201321:50
  • 感冒後9件必做的事

感冒後9件必做的事
 
睡覺就是 “最好的感冒藥”
 
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  • 個人分類:危機年代與現代文明病
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  • 6月 04 週二 201312:18
  • 小心,牙周病已經悄悄找上你!關鍵9QA

台灣約九成的成人認為自己有牙周病。到底什麼是牙周病的徵兆?你已經是牙周病高危險群了嗎?

愛琳從小牙齒健康就欠佳,但從來也不知道正確的清潔方法,總認為「有刷有保佑」,並沒察覺,牙齒漸漸地損壞。


20幾歲時,她刷牙時牙齦開始會流血,但她仍不以為意,就這樣又過了幾年。


直到29歳時,她覺得牙齒「怪怪的」,才想到去看牙醫。除了下排右邊第2顆門牙用手壓一壓,牙齒下方會流出膿液外,一咬蘋果,上門牙還會出血。


果然,牙周病專科醫師診斷後,愛琳牙周被破壞的程度嚴重,醫師做完診斷和評估後,馬上設計治療計劃,每次只能清潔8顆牙齒,有的牙齒還需靠手術才有辦法清潔到。


治療牙周病的同時,醫師也建議愛琳,同時看根管治療科和齒列矯正科的醫師,對特定的牙齒做治療。


牙齒生了場大病後,愛琳終於向牙醫師學得正確刷牙的方法,讓她的牙齒健康不再惡化。從那之後,愛琳每天至少刷兩次牙,並定期讓牙醫洗牙、檢查牙齒,到現在39歲,愛琳的牙齒再也沒有出現問題。


Q:我每天都刷5次牙,為什麼還會有牙周病?


刷牙次數的多寡與牙齒是否刷乾淨,並無一定的關係。真正的「刷乾淨」,不是只把飯粒、菜渣刷出來就及格。事實上,絕大多數的人並不知道刷牙是要把細菌刷掉,而細菌主要是附著在牙齒與牙齦接處及牙縫,所以刷牙時,刷毛要碰到牙齦,而且更要用牙線來清潔牙縫,才能真正「刷乾淨」。


大多數的人還是不了解什麼是牙周病,對於偶爾刷牙流血,牙肉腫一下自己就好,並不太在意。事實上,這些都是牙周病的象徵。中華民國牙醫師公會全國聯合會理事長蘇鴻輝表示,牙周病不像蛀牙會痛、會酸,總是悄悄地進行,不易被發現。


「美國人也是有八、九成的人患牙周病,但因為提早檢查,他們多是程度輕微的病人,但台灣的八、九成程度較為嚴重,」台北馬偕醫院牙周病科主治醫師陳立盛表示。


沒有控制的牙周病,不只讓牙齦出血、浮腫、牙齒脫落,還可能影響全身的健康。


Q:刷牙流血,就是有牙周病了?


健康的牙齦在正常刷牙時是不會流血的,若是刷牙會流血,常常是牙周病初期的徵兆,也表示牙齦有發炎的現象。但是相反的,不管牙齦有沒有發炎,會不會流血,若刷牙時刷毛並沒有碰到牙齦,牙齦沒有受到磨擦,則當然不會流血,所以刷牙不會流血,並不表示牙齦一定健康。


牙周病有不同的類型,最常見的是牙齦炎和牙周炎。 「牙周」指的是支持牙齒的組織,包括牙齦、齒槽骨、骨頭的骨質、牙周的韌帶等等。


這些部位病變的成因主要是潔牙不當,造成細菌在牙齒與牙齦接縫處漸漸堆積,產生肉眼看不見,透明而黏稠的牙菌斑。細菌產生的毒素會刺激牙齦,造成牙齦發炎、浮腫、易出血。牙菌斑日積月累,連同唾液中的物質會形成牙結石,然後牙結石上方再蓋一層牙菌斑,如此不斷地交互堆疊,「就像珊瑚生長一樣,」中華民國牙周病醫學會監事陳柏堅形容。


他表示,口腔內細菌有三百多種,目前與牙周病相關的細菌有十多種,其中對牙周破壞力最強的是厭氧菌。如果沒有及時控制細菌,「細菌常是一個帶著一個來,先到的營造適合下一種細菌生長的環境,繼續破壞組織的工程,」陳柏堅解釋。


發炎的牙齦遭到破壞後,與牙齒分離,形成容易藏污納垢的囊袋,牙周的健康更形惡化。再不清除,囊袋就像細菌進入齒槽骨和體內的大門,除了可穿過牙根表面外,也可藉著血流跑到全身,勢力範圍不斷地擴張。


破壞到達一定程度時,就像房子的地基被掏空,牙齒就會因不穩固而搖動,甚至脫落。


牙周病也可能影響患者的社交與心理。停留在口腔中的細菌發酵,會產生口臭的問題,此外,牙齦、牙基遭破壞,讓齒縫隙變大、甚至往外暴出,影響美觀。


牙周病防治學術基金會建議,如果有下列的任何症狀,應該立即找牙醫或牙周病專科醫師:


●牙齦易流血


●牙齦紅、腫有觸痛感


●牙齦有被從牙齒剝開的現象


●牙齦受壓時,有膿從牙齒和牙齦之間流出


●持續性的呼吸臭味或怪的味覺


●牙齒鬆動或逐漸分離,有縫隙產生


●當咬合時你的牙齒有任何的改變


●活動假牙的適合度有任何改變


Q:有時睡眠不足、火氣大,牙肉容易浮腫,過幾天就消了,這跟牙周病沒關係吧?


牙周病是一個細菌發炎與身體免疫力之間不平衡的疾病。在有牙周病時,大量細菌堆積,形成牙結石,一旦工作忙、睡眠不夠,導致免疫力降低時,細菌便會趁機大肆破壞而產生膿腫。事實上,每次膿腫破壞時,也是造成齒槽骨進一步的破壞。


陳柏堅提醒,牙肉浮腫的部位就是一個警訊,那通常是口腔內問題最嚴重的地方,因此消了並不代表問題解決了,反而是在警告你要多加注意。正確的方法應該是在平時便清除細菌、牙結石,真正健康的牙齦,就算「火氣大」也不會腫起來。


Q:牙周病會遺傳嗎?


常聽牙醫師警告說:「爸媽有牙周病史,孩子也要多注意。」難道牙周病是遺傳性疾病嗎?陳柏堅解釋,疾病本身並不會遺傳,但因為牙周病是細菌的堆積造成發炎破壞,在同一個生活環境之下,有著同樣的生活習慣,細菌會互相傳染,的確可能發展出相似的細菌群體;而且同一家族也可能有相同的免疫反應,而容易產生牙周病。但是不管如何,大多數的人只要把細菌,牙結石清乾淨,保持牙齦健康,便能夠預防牙周病。


Q:如何確認有牙周病?


在牙齒與牙齦相接處,牙齦會自然形成一個溝縫,這個溝環繞牙齒一圈,叫做牙齦溝。就醫時,牙醫師會拿一根牙周探測器,插入牙齦溝測量深度,健康時,牙齦溝的深度大約1~3厘米,大於3毫米就表示已形成囊袋,愈深代表牙周破壞愈嚴重。另外,探測檢查時也要檢查牙齦發炎流血指數。


至於位在深層,牙根周圍、齒槽骨遭破壞的程度,就需用全口X光檢查透視。


如果牙齒開始動搖,就要檢查牙齒動搖度。光用手指觸碰無法得到正確讀數,要利用兩支鈍端的器械,通常是口鏡及牙周探測器的柄,才能測得牙齒鬆動的程度。


有了這些基礎檢查資料,牙醫師才會針對個人狀況擬出治療計劃,包括治療方法、耗費的時間與花費。


由於過程繁複,還有治療後保養功夫很重要,病人在決定牙周病治療方法還有接受治療前,應該先接受正確的牙周病和口腔衛生教育,牙周病專科醫師陳柏堅強調。


Q:牙周病治療是否一定要手術?


牙周病治療的目標在於希望把牙周病治療略分為非手術治療和手術治療,首要的目的都是在清除牙菌斑和結石,控制牙齦發炎及齒槽骨破壞的狀況。


非手術治療指的是用機器和器械清除牙菌斑和牙結石。除了靠專業的超音波洗牙外,結石程度較嚴重的病人,醫師也會先上麻醉藥,再用刮子深入牙齦下方刮除囊袋內以及牙根表面的結石(牙根整平術)。


有些病人的治療只需要非手術治療,但若是結石的部位太深,例如深及囊袋底或牙根,就需先用牙齦翻瓣手術,將受感染的牙齒牙齦掀開,等清潔完畢,再將牙齦縫合。


台大醫院牙周病科主治醫師劉謙美表示,在控制發炎以後,接下來才是修復組織,甚至讓損耗的組織再生。當細菌的破壞已達牙根周圍的齒槽骨,病患可能就需要接受直接的骨組織移植以填滿骨缺損空間,或是在囊袋加入具生物相容性的填充物,刺激周圍組織和骨細胞再生。


「無論填充物是什麼,裡面必含生長因子,刺激周圍細胞生長,」劉謙美解釋各種組織再生方法的基本原理。


其他治療的方法還有牙根切除術、牙冠延長術、整型手術等等。


這些琳瑯滿目的治療方法都是為了一個重要的目的──保留牙齒,若是這些方法都無助於保留牙齒,或者留下的牙齒只是更礙健康,患者應與醫師討論是否拔牙、做假牙,或者做植牙(植入人工牙根再做假牙)。


目前健保能給付的範圍只涵蓋傳統手術清除牙結石的部份,其餘的治療或整型方法多是自費項目。


Q:牙齒有動搖的現象,是否一定要拔掉?


牙齒會出現動搖的情況,一個原因是咬合不當的傷害所造成,例如過重的咬合、不良的咬合、咬太硬的食物等,這些經過牙醫師的處理及休息,通常都能獲得改善。


至於因為牙菌斑和牙結石的堆積,造成牙周發炎所引發的牙齒動搖,常可因為發炎的消除而逐漸恢復正常。


只有一種情形比較棘手,就是當牙周病導致齒槽骨破壞,使得牙肉萎縮,降低牙齒受支持的高度,因而產生動搖。但陳柏堅指出,因為齒槽骨無法恢復到正常高度,只能將高度維持住,這種動搖程度很難有太大的改善。


陳柏堅進一步說明,動搖的程度依輕重可分成三級,一般而言,除非到達第三級動搖度,且是牙周極度嚴重破壞的牙齒,第一、二級動搖度的牙齒並無拔牙的憂慮。


Q:雷射能取代傳統治療嗎?


以雷射治療牙周病,主要的目的是利用雷射高溫殺菌以達到清潔的效果。不過,許多牙醫師對雷射持保留的態度,認為只能做「輔助性」的治療,無法單靠雷射就控制牙周病,雷射整體清除的面積仍無法像器械式徹底。


國泰醫院牙周病科主治醫師楊岳炤提到,雷射治療較適用於開放空間,但牙周囊袋屬於非開放空間,因此,當損害傷及齒槽骨的病人,還是得利用傳統手術,整平骨頭凹凸不平的表面,讓細菌不易聚集,也加速囊袋的癒合。


Q:治療完成後,就可以不用再找牙醫報到了嗎?


這絕對是不可行的。陳柏堅比喻,牙周病也是慢性疾病,就像高血壓、糖尿病一樣,一旦罹病,經過治療,只能控制疾病不能治癒疾病,而且在治療之後,還必須做好完善的維護,才能保持健康、不發病的狀況。


所以醫師們才會苦口婆心地勸導,平時潔牙不徹底,會枉費牙周病的治療,並增加復發機率。為了避免重蹈覆徹,「確定病人口腔衛生能做得好,再做治療,」馬偕醫院牙周病科資深主治醫師陳立盛提醒,清潔做得好,一次療程就可,不要再給自己第二次療程的機會。


除了牙周病患應按醫師的建議定時回診洗牙外,一般人可每半年找牙醫師做一次專業清洗。


牙周病專科醫師陳柏堅解釋,每半年報到一次的目的,除了徹底清潔外,還包括檢查蛀牙、牙肉發炎,以及檢查刷牙方式是否正確。牙醫師若是發現有病變,會做治療,並且清除牙菌斑。無論如何,恆齒一生只長一次,必須好好珍惜,萬一掉了就永遠不再來,而且真牙永遠比假牙好用。


(From 康健特刊《好牙.好健康》)


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  • 6月 04 週二 201311:57
  • 「百頁豆腐」讓人胖?哪些豆腐產品暗藏危機

沁涼軟嫩、潔白純淨的一盤豆腐,淋點醬油,捻些蔥花、柴魚片灑上,是許多人記憶中的美好滋味。
豆腐的歷史悠久,根據《本草綱目》記載,可追溯到兩千多前的中國漢朝,經由黃豆磨汁後凝固而成。
從現代營養學的角度來看,豆腐含有豐富蛋白質,有「田裡的肉類」之稱,又沒有肉類膽固醇、油脂的缺點,甚至富含鈣質,是素食者的最佳營養來源之一,也是許多減肥族群的最愛。
一般豆腐的原料簡單,製作單純,營養價值高。
但在沒有嚴格規範的狀況下,現在的豆腐產品琳瑯滿目,除了傳統嫩豆腐,還有蛋豆腐、百頁豆腐、魚豆腐等產品,它們是值得多吃的蛋白質食物嗎?
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  • 個人分類:危機年代與現代文明病
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  • 6月 04 週二 201311:37
  • 「毒澱粉」與洗腎無關!必學4招吃得安心


台灣本土黑心食品重創食品業,小吃王國的美名蒙羞,影響層面擴及主食及烹飪材料,連拒絕外食都無法避險。為什麼台灣食品安全老是出問題?民眾該如何自保?

又一次震驚社會的食品安全事件,澱粉製造廠竟將化工原料順丁烯二酸摻入化製澱粉、地瓜粉等原料粉,導致中、下游廠商販賣毒澱粉、以毒澱粉製作成各式食品,最終吃進消費者的肚子裏。


截至5月29日上午,已查獲18件產品、10件原料粉,總共回收、封存298公噸;涉案業者包含4家化工原料盤商及經銷商,8家澱粉製造廠、19家澱粉銷售商及11家食品行。


澱粉是主食及烹飪材料,影響層面更甚塑化劑


相較兩年前的塑化劑事件,順丁烯二酸澱粉的影響層面之廣,有過之而無不及。塑化劑毒性雖高,但受影響食品種類僅限飲料、果醬等娛樂性食品;但順丁烯二酸澱粉卻讓主食及烹飪材料全部淪陷。


粉圓、芋圓、板條、黑輪、肉圓、豆花、湯圓陸續爆出使用含有順丁烯二酸的原料粉,受牽連的餐飲業者不計其數,其中不乏百年老店和知名廠家,別說生意一落千丈,數十年經營、累積的商譽毀於一旦。


供應豆花給主婦聯盟和里仁的名記豆腐負責人黃孝誠對媒體喊冤,他其實把關甚嚴,他特地挑選最好的地瓜粉,價格比一般的貴了近兩倍,同時也請上游業者出具SGS檢驗證明,結果仍然中彈,成為第一線受害者。


基隆百年肉羹老店明明已經採用高價番薯粉,卻因中盤商換了其他品牌番薯粉,導致身陷毒澱粉事件,第三代負責人哭著說,深怕祖父傳下來的商譽毀在自己手上。


「事情還沒燒完,」主婦聯盟生活消費合作社理事主席黃淑德說,現階段必須先抓出所有問題廠商和產品,才能重建受損的食品產業。


各縣市衛生局自5月27日起針對所有澱粉製造廠、經銷商進行全面稽查,經查獲摻有順丁烯二酸的違規產品勒令回收、下架,並封存、銷毀。


所有澱粉類原物料的提供者必須提供安全具結證明給所有販售澱粉原料產品的業者,販售業者必須張貼安全證明供消費者檢視。六月一日起並展開全面稽查,未出具安全具結證明或具結不實的業者將施以重罰。


在家做個玉米濃湯 都可能危害家人


由於地瓜粉、番薯粉、在來米粉、酥炸粉等屬烹飪材料,現在連拒絕外食都無法避險,自己做個粉蒸肉、獅子頭、醃肉、煎魚或煮一鍋玉米濃湯……,都有使用到添加順丁烯二酸食品原料粉的風險。


顛覆了只要「吃真食物」就安全的認知。


重創國家形象與食品產業


毒澱粉也重創台灣的傳統小吃與夜市文化,小吃王國的美名若無食品安全做為後盾,再多美名、光環遲早消失殆盡。


從台灣紅到亞洲、歐洲的珍珠奶茶(粉圓)在第一波毒澱粉名單中就已上榜,星馬等國也已針對台灣出口的澱粉類產品展開調查檢驗,台灣民眾也對本土食品加工產業失去信心……;「台灣處於國家形象、廠商信譽全面皆輸的窘境,傷害難以估計,」黃淑德說。


●●●●●什麼是順丁烯二酸?●●●●●


順丁烯二酸酐又稱為馬來酸酐或去水蘋果酸酐,與水溶合轉變為順丁烯二酸,屬於工業用化學原料,一般做為黏著劑使用。


雖有些天然食物原本就含有微量濃度的順丁烯二酸,但並不是衛生署食品藥物管理局核准的食品添加物,不能摻入食用化製澱粉及任何食品中。歐盟及美國也僅開放順丁烯二酸間接使用於食品中,不能直接添加。


目前衛生署核准使用的21種化製澱粉,是以天然澱粉經過少量化學藥品處理,能夠提升澱粉的黏度、質地和穩定性,通常用於增加加工食品的彈牙口感。


法規跟不上產業結構變化


有人說,因為消費者喜歡Q感彈牙的食品,廠商才會摻入順丁烯二酸改善食品口感,將責任推諉給消費者,但台大食品科技研究所副教授呂廷璋不以為然,「追求口感有各式各樣的方法,不合法的東西就是不能用。」


化工原料竟然在食品加工產業最上游進入食品原物料,牽連中、下游一連串廠商受害,讓民眾連基本的飲食需求都無法心滿足。問題就出在食品產業的結構變化及法規疏漏。


>>>法規跟不上食品產業的結構變遷


首要原因是食品加工產業的結構在改變,政府的管理機制卻跟不上時代環境變遷。


呂廷璋以出問題的地瓜粉為例,早期社會民眾是用地瓜做肉圓,後來為了便利和價格便宜改用地瓜粉,當地瓜粉也貴了,就改成較便宜的樹薯粉,但樹薯粉做不出肉圓的古早味和口感,才產生了添加順丁烯二酸改良口感的原料粉。


問題環節就在澱粉製造商向工業原料經銷商購買化工原料,再加上食品加工業層層分工過於細瑣,從化工原料行、經銷商、澱粉廠、食品材料行到產品零售端的主管單位都不同。呂廷璋說,食品衛生管理法雖然嚴格,但卻管不到問題廠商和化工原料。


>>>原物料單品複方化


複方食品原料或添加物缺乏管理則是另一個問題,且隨著食品科技發展,原本看來是單品的原料可能早已變成複方,「30年前的地瓜粉就是地瓜粉,現在的地瓜粉製程改變,雖然有相同的單品名,但已經不是純粹的地瓜粉,」黃淑德說。


複方原料不需揭露成分,民眾不會知道裏頭究竟摻了什麼,甚至沒有標準檢測方法能夠檢驗,消費者對於這些未知風險完全沒轍,搞不清楚風險和敵人究竟在哪裡。


民眾不該被迫去認識、理解一堆奇怪的化學名詞,如單氯丙二醇、順丁烯二酸,也不該讓下游的小吃業者承擔產品送驗的成本。呂廷璋與黃淑德建議,政府應落實源頭管理,將化工原料與食品原料產程從源頭開始清楚切割。


>>>從源頭管理,禁止化工原料進入食品廠


源頭管制要監控化工廠、原料經銷商與食品廠之間的連結,禁止未核准的化學原料成為食品廠進貨清單上的品項。衛生署、經濟部、環保署等政府單位必須跨部會合作,填補法規管理範圍間的漏洞,別讓一次次不可思議的化學原料添加入食品事件,拖垮人民對食品加工業的信心以及國際形象。


>>>登記查驗複方原物料或添加物


單品複方化是食品加工產業行之多年的普遍問題,食品衛生管理法應優先修改管理法規,揭露並查驗複方成份。過去官方認為A、B、C三種單方添加物沒問題,因此A+B+C的複方添加物就不用查驗的原則已被塑化劑、順丁烯二酸兩度擊垮,沒人能保證哪天不會有D、E、F等違法化學品摻入複方添加物中,複方添加物的管理必要且急迫。


>>>食品產業自律、自主管理


食品產業的上、下游層層分工,既有通路間維持數十年的信賴關係已被打破。政府應先傾聽民間與業者的聲音,從自律、自主管理措施開始,食品產業必須有所改變,否則再多法規、罰則,也無法維護產業品質與聲譽。


毒澱粉與洗腎無關


不過,順丁烯二酸的急毒性低,不具致癌性及生育發展、基因毒性。國外動物研究發現,順丁烯二酸並不會讓大鼠、小鼠、猴子產生腎毒性,唯獨對狗的近端腎小管造成損傷。


台灣腎臟醫學會腎臟病防治委員會主委、高醫附醫內科部主任黃尚志明確指出,臨床上近端腎小管損傷的病人很少,若直接將順丁烯二酸認定為台灣高洗腎率及中南部洗腎病患多的元凶,是缺乏科學證據的說法。衛生署中央健保局統計資料也佐證,造成台灣病人洗腎的前三大原因仍是糖尿病(43.2%)、慢性腎絲球腎炎(25.1%)及高血壓(8.3%)。


他補充,順丁烯二酸摻入食品材料中固然違法,但民眾不需太過擔心對人體健康的傷害,也不必特易多吃特定食物保護腎臟,多喝水就能加速代謝,讓它自然排出。


至於歐盟對於人體耐受量的毒理報告,呂廷璋解釋,人體耐受量的訂定通常是動物試驗中有害劑量的百分之一,因此,就算每日攝取量達到人體耐受量,距離對真正會對動物產生傷害的劑量仍有一段差距。


在全面稽查找出問題澱粉,還給消費者安全的飲食環境前,專家們也提出四項飲食建議:


●1.吃看得到原型食物,如魚、肉、蔬菜、米飯,不要吃來源不明、沒聽過品牌的麵食。


●2.選擇在地的食物。


●3.別購買來源或標示不明的原物料。


●4.以白米、小米、薏仁、蓮藕等天然澱粉類食物取代太白粉勾芡:一杯白米搭配3~4杯水,以果汁機打成汁、過濾後即可使用。自製澱粉漿可冷凍保存3~4天。


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  • 5月 25 週六 201310:23
  • 血汗黑鮪魚 台菲海洋戰爭真相

5月12日,海巡署與海軍聯合出動護漁,5艘軍艦換來的卻是1尾不到200公斤重的瘦小黑鮪魚。

每年台灣黑鮪魚季,牠的洄游路線就是沿著菲律賓東邊的陸地走,甚至就在菲律賓的領海內。「這是黑鮪魚的天性,沒辦法改變。」漁民想捉黑鮪魚,就必須靠近菲律賓海域,三十多年來一直如此。

台灣漁民抓鮪魚賺錢,菲律賓則把台灣漁船當黑鮪魚抓,用綁架勒贖、槍炮掃射等手段,向台灣人「揩油」。因此,台灣漁船船上一般要放6千到1萬美元,隨時準備被菲律賓軍方抓到時,要付贖金。

然而,台灣黑鮪魚捕獲量,13年來從1萬尾剩200尾。十艘有九艘漁船抓不到魚,付不出更高額贖金,菲律賓民兵、水警、海軍收入頓時減少。這讓菲律賓公務船難得見到一艘肥羊上門,就追得更 兇,台灣漁船只能逃得更快,最後,變成菲律賓海軍猛烈開火的海盜行為。
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  • 5月 15 週三 201307:52
  • 【如果有一天,我突然用很奇怪的內容聯絡你,記得來救我】---

一定要看!防範未來!

【如果有一天,我突然用很奇怪的內容聯絡你,記得來救我】--------------女性朋友尤其要看看這篇,要對身邊異常現象更加敏感----------------
一婦女被劫持,正好其老公打電話過來,她在電話裏說:「正與她媽媽外出。」 隨後警察趕到,終於得救。
原因即在於,她媽媽早已去世,她丈夫即意識到存在問題。而遺憾的是,我們多數人,沒有這樣敏捷的反應能力和應變能力。 
附件是個事例,前不久也有台商在深圳也發生過類似事件:
一男駕車被綁架,他與歹徒周旋說沒錢,只是小白領,歹徒要其打電話跟家人、朋友借。 
他很機警的跟家人、朋友每人借三、五千,當然有朋友立刻反應過來,他不可能找他們急借這麽點錢。 
結果他姐姐在大呼:「你還跟我哭窮,你不是才剛賺了錢」
另一朋友也在電話大叫:「你小子一頓飯就 花三、五千,還敢跟我借錢」等等,——最後釀成慘重後果。 
若遇到明顯異常的信息時,多一份留意,因爲你的朋友可能正在向你呼救。 
【警惕入室盜竊】 
昨夜遭遇持刀盜賊入室行竊,此刻我仍然驚魂未定,這是我親身經歷的事情,想給身邊的朋友一個警覺。
永遠不要以爲很多事情不會降臨自己的身上,永遠不要以爲自己總是幸運的那一個,危險總是出現在我們喪失警覺的時候。 
我家在2樓。淩晨3點左右,本來打著微微鼾聲的先生突然說:「老婆你聽到什麽聲音了嗎?」 
迷迷糊糊的我說:「沒有啊」 
但是緊接著,先生喊了一聲:「嘿,幹什麽」 
我也應聲而起:「嘿」。
當時恐懼和正義的力量讓我的聲音非常大。 
先生迅速關上臥室的門並反鎖,兩個人迅速穿上衣服,我走到陽台把窗戶打開,當時想要是歹徒不要命的闖進來,我跟先生可以從窗戶逃走,避免跟他搏鬥。
很快冷靜下來後,先生從陽台上大喊,我開始打110。 
110啊110這個從小被我熟記的救命電話號碼,這個被我心中神聖而威嚴的保護傘, 在我用手機撥了10幾次後,仍然沒有人工接通的迹象,電話接通後出現電腦聲音:「這裏是110報警台」然後持續44秒之後自動挂斷,始終沒有人應答。
此刻,先生的手機不在房間內,臥室內也沒有固定電話。 
我急中生智, 走到臥室門口隔著門大聲說:「喂,110我要報警,嗯嗯 ..,我這裏有人入室盜竊,目前盜賊還在室內,嗯嗯,是的,請馬上過來吧!」
「我的地點啊,地點在XX路XX樓,對對對,多長時間趕到,嗯好,你們馬上趕到是吧?嗯嗯,好好,我明白,謝謝你們」而其實這一切都是我在自言自語。 
我走到陽台跟先生小聲說:「我110壓根沒打通,剛才只是騙一下歹徒。」
然後兩個人坐在床上,先生一個勁的對我說:「老婆,
你看你平時老是不愛關窗戶,萬一我出差不在家,你怎麽辦啊」
我無言,內心只有驚恐,心裏默念請上天保佑。 
後來,我們終于撥通了110。3個警察10鍾之內就趕到了,這點我稍感欣慰,看到他們手中的槍,覺得踏實多了,可惜之前110沒有打通。
【總結的如下經驗】 
﹝1﹞
偶爾,110系統也會出問題,出現我之前無法到達人工接聽的情形,或者110非常繁忙無法及時接聽,所以請大家牢記自己所在派出所的電話,避免出現緊急事務無法到達110的情況。 
﹝2﹞
晚上的門窗務必關好,天再熱也不能放鬆警惕,盜賊就是這樣乘虛而入的,不要以爲這樣的事情離你很遙遠,其實盜賊就在你身邊。 
﹝3﹞
遇到入室盜賊盡量不要與其搏鬥(除非你是警察或者有專業搏鬥訓練),按照刑警的經驗,盜賊都是持刀入室的。
我們的生命遠遠貴重于我們的財産。提醒在遇到事情的時候首先自保。比如我們迅速關上反鎖臥室門,而不是急於求證歹徒是否被嚇走,或者與歹徒正面沖突。 
﹝4﹞
遇到事情不要驚惶,不防對歹徒使詐,事後刑警說我當時自言自語的電話,嚇唬盜賊起了很大作用。 
﹝5﹞
盡量不要破壞案發現場,然後報警。 
【當事人已經夠笨了,有時候警察更笨】
我們社區有一個女生,在家裏被人入室搶劫,身中13刀!肺被紮穿,經搶救終于活過來!
同事去看她,帶回她驚險的故事,我聽了以後雙腿發軟、雙腿發軟。不是我脆弱,實在是太可怕了! 
這個女生一個人租屋,被歹徒盯了一個多月。
夜裏倆點歹徒用鑰匙打開她的家門,把她掐醒、蒙上雙眼、索要錢財。她一直合作,冷靜而機智的 與歹徒周旋,淩晨四點歹徒把她綁起來說是要出去聯繫買主把她的車賣了。
這個女生在半小時後確認歹徒已經離開,掙紮著鬆綁、報警、給自己的弟弟打電話,然後嚇呆了的她在家裏等待警方支援(這是她的致命失誤!!)誰知歹徒又回來了,倆人在客廳面對面撞上了!!! 
歹徒驚慌失措,氣急敗壞質問她是否報警,她極力否認說只是給家人打了個電話搪塞過去。
突然電話鈴響了,她接,是110的確認電話。這個女生仍冷靜機智,說:「媽媽,我沒事,我平安到家了」
誰知110的笨蛋一點都沒職業素質,說:「我不是你媽,是110,你剛才是不是報警了?我們確認一下!!」
(天哪,這個笨蛋!!!害死人哪!以後有危險 誰還能相信警察?!!!)女生重複說媽媽我沒事,你放心吧,把電話挂掉! 
歹徒已經起疑,女生陷入生死境地!這時候家裏的電話又響了!是弟弟打來的!弟弟問姐姐:「忘了姐姐家在哪個橋拐了(這個慌亂糊塗的弟弟喲,就是這個電話害了姐姐呀)。」
可憐的 姐姐又在編:「**老師,我從老家回來太累了不太舒服,明天不上班了,跟您請個假!」
那個弟弟不明所以:「我是弟弟呀我就問你在哪個橋拐?姐姐只好說***橋 -------話還沒說完,歹徒按下電話喪心病狂地朝她猛紮!!!!這個女生先還反抗,後來只能裝死,直到歹徒離去。 
警察打電話確認確實是現在的工作方式。因爲110是總台,110接到報警電話後會轉到出事地點的片警。但現在看來對於這類入室搶劫的案子還電話確認是有問題。我以前也沒想到過類似問題。 
注意:歹徒 TMD拿鑰匙開門。看來還是需要一個插銷之類的東西才保險。 
在家被搶後,換個地方等警察,人多的公共場合,也可以找鄰居。 
【經驗教訓】 
1,這樣要緊的電話一定要打給很熟悉自己近況的人,而且反應要快。警察往往不可靠。 
2,派出所或者分局的電話一定要記牢,110有時候也不管用。不過可以考慮119。 
昨晚我參加一個的安全防範的研習會,讓我很驚歎!這場研習會是由一個叫Pat Malone的人主持,他是知名人士的保镳,也爲FBI工作,並教授警察及海軍的SEALS徒手格鬥。 
當你聽到電話中,您的家人朋友告訴您: 
● 正和你本人在一起,和已過世的人在一起,和出國的人在一起,和任何不可能的人在一起 
● 任何不可能、異常、蹊跷的事 
● 異常的跟你借錢 
● 電話異常掛斷(一定要打回去,不通可能更緊急危險) 
——這是求救信號! 立刻報警! 救援! 
● 不要以爲她瘋了,不要罵她有病,不要說她明明有錢,不要說出你和她的真實關系、實際情況(以防是被迫用手機揚聲器或是免提電話) 
● 記住任何與地點信息(如在XX吃飯,XX商場——很可能在車庫遇到危險;家——很可能入室搶劫) 
● 她沒說地點要盡量問詳(在X家,問X哪個家,盡管X可能就一個家),她不正面回答要用只需表示肯定否定的一般疑問句盡量問出來 
(btw,如果平時手機要沒電了打電話時先說明,既是尊重對方也免得讓對方誤會或擔心你有緊急情況。當然盡量不要讓手機處於這種狀態,耽誤事且輻射比滿電大n多倍) 
遇到明顯異常的信息時,多一份留意,因爲你的朋友正在向你呼救! 尤其是你,需要多小心了! 
以下建議非常實用,多看幾次,受用無窮! 
1.警方的提醒 : 手肘是身體最有力的部位。距離夠近,就善用手肘! 
2.假如歹徒向你要皮夾或錢包,不要遞給他,而是往遠處丟去。歹徒很可能 對財物比對你有興趣,他會去拿皮夾或錢包,這是你逃跑的機會。往反方向拼命跑!! 
3.假如被丟進車子的後備廂:把車後燈踢破,手從洞中伸出去,用力揮手,駕駛人看不到你,但是其他人看得到。這個方法救過無數人命。 
4.女性常常在購物、吃飯及下班後進入車子,然後就坐在駕駛座上處理事情(如記帳、列清單等)。千萬不要這麽做! 歹徒會藉機觀察情勢,闖入車內,拿槍威脅,控制你的行動。進入車內,立即鎖門,駛離現場。 
5.在平面停車場及立體停車場的幾個注意事項 : 
○要警覺:環顧四周;察看車內的副駕和後座。 
○假如你的車停在箱型車旁,則應該從副駕車門進入你的車子。許多連續殺人犯都是趁著女性要進入車中時,將她們拖進箱型車中加害。 
○觀察停放在你左右兩邊的車。如果有男性單獨坐在最近的鄰車內,最好回到購物中心或辦公室,找男同事、保安或警察陪你回去。寧願防患未然,也不要終生遺憾。 
6.盡量搭電梯,不要走樓梯(樓梯間是一個可怕的地方,容易讓人形單影支,變成最好的犯罪場所。) 
7.假如歹徒有槍而你並沒有受到他的控制, 一定要跑!平均只有 4% 歹徒會襲擊逃跑的目標;即使他攻擊你,大多不會是致命的部位, 要跑! 
8. 身爲女性,我們總是發揮同情心: 不要再這樣! 這樣會增加被強暴或是殺害的機會。
一個叫TedBundy的連續殺人犯就是一個相貌堂堂並且受過良好教育的人,總是利用女性的同情心。他走路時帶著一根手杖或是跛行,經常要求別人「幫忙」他進入車內或是看一下他的車子,趁機綁架受害者。 
【哭泣嬰兒 - 您一定要看】
最近有人告訴我,他的朋友在晚上聽到門口有嬰兒在哭,不過當時已經很晚了,而且她認爲這件事很奇怪,於是她打電話給警察。
警察告訴她:「無論如何,絕對不要開門。」
這位女士表示那聲音聽起來像是嬰兒爬到窗戶附近哭,她擔心嬰兒會爬到街上,被車子碾過。
警察告訴她:「我們已經派人前往,無論如何不能開門。」
警方認爲這是一個連續殺人犯,利用嬰兒哭聲的錄音帶,誘使女性以爲有人在外面遺棄嬰兒,騙她們出門察看。
警方已經接到許多女性打電話來說,他們晚上獨自在家時,聽到門外有嬰兒的哭聲,請將這個消息傳給其他人,不要因爲聽到嬰兒的哭聲而開門。 
請嚴肅看待 ,因爲在「美國頭號通緝犯」(America's Most Wanted)節目中,報導路易斯安那州的連續殺人犯時 , 提到了「哭泣嬰兒」。 
---------------------------------
請轉寄這封信給你所有認識的女性朋友, 並一個接一個傳下去 。 
我原本只想把這封信轉寄給女性朋友,但是男性朋友,假如你愛你的媽媽、太太、姊妹、女兒等等,你也應該把這個訊息傳給他們 . 
大家覺得有用就轉了吧,讓更多的人看到這篇日志,你只需費力10秒鍾也許就拯救了一個人。爲了家人朋友跟自己的安全,轉吧
(繼續閱讀...)
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